棒！成都“90后”运动员刷新亚洲纪录！
近日，2025年亚洲残疾人射箭锦标赛在北京落下帷幕。作为世界箭联认证的亚洲最高级别残疾人射箭排名赛，本届赛事吸引了来自13个国家和地区的94名运动员参赛。来自成都的“90后”残疾人射箭运动员赵静与队友默契配合，夺得复合弓公开级混合团体金牌和复合弓女子公开级团体银牌，两项团体轮赛总成绩均刷新亚洲及亚锦赛纪录。
谈及亚锦赛“摘金夺银”，赵静表示这是属于团队的荣誉，自己也比较意外。
身体技术心理 缺一不可
赵静的体育之路起步并不早，她接触的第一个体育项目是轮椅网球。“我第一次拿起网球拍的时候，已经20岁了。”
2019年，她被推荐至四川省残疾人射箭队，正式开启了射箭生涯。赵静坦言，从“动态对抗”的竞技项目转向更加“静态精准”的射箭，心态调整和节奏控制成了赵静需要不断克服的挑战。
利来w66最给利的老牌相比普通射箭，有肢体残疾的运动员射箭时更加考验身体的核心稳定性。比赛时，赵静要坐在一个高脚凳子上，类似“半站”姿态，这对稳定性提出更高的要求。为此，她每周都要坚持腰腹核心力量专项训练，让每一次张弓都稳如磐石。除了身体稳定，技术稳定和心理稳定同样是制胜关键，“技术稳定决定了能不能走上更高的平台，心理稳定就是要排除一切干扰，这三者缺一不可。”
夺金后征途继续 希望走得更远
回忆起本届亚锦赛的决赛日，赵静说不仅考验技术，还经历了又一场心灵的淬炼。连场比赛的压力、突发的天气状况，都是严峻挑战，“遇到风雨天，教练和队友会及时提醒我，是该修正瞄点还是大胆偏瞄。”
关键时刻，团队的支持成为她稳定发挥的关键力量。在复合弓公开级混合团体决赛中，赵静和队友艾新亮提前“锁定”了胜局，以大分差成功夺金。
对赵静来说，虽然亚锦赛已经结束了，但是“征途”还在继续，心里的“弦”绷得更紧了。“通过比赛看到了自己还有很多不足的地方，每个动作、技术细节都要沉淀，接下来更要好好磨一磨。”她说，只有把这份韧劲保持下去，才能走得更远，因为心无旁骛地射好手中的每一支箭，是每个射箭运动员的毕生追求。
赛场之外，赵静是一位两岁孩子的妈妈。2021年全国残疾人运动会之后，赵静全家搬到了成都，定居到成华区。
“去年我代表成华区参加了成都市运动会，我很喜欢成都的体育氛围，这里有一种‘张弛有度’的平衡感。”休息的时候，赵静最喜欢带着儿子去公园里玩耍，北湖生态公园的微风、熊猫基地的“糯米团子”、动物园的童趣，都成为她陪伴孩子成长的温馨记忆。
成都日报锦观新闻 王雅妮 记者 晨迪 图据 成华区 编辑 曾雪柔